専門家監修

記事

子育てに疲れたときの心のセルフケア術を専門家が解説

発達障害の子どもを育てていると、「もっとがんばらなくちゃ」「ちゃんと支えなくては」と、自分に厳しくなりすぎてしまうことがあるかもしれません。子どもの特性に合わせた配慮や支援、周囲の理解を得るための対応、将来への不安…。日々の生活の中で、親と...
記事

「勉強が苦手な子」の才能見えていますか?子どもの“非認知能力”を伸ばす方法とは

「うちの子、勉強が苦手で心配…」そんなふうに感じる保護者の方も多いのではないでしょうか。しかし、勉強が苦手でも、その子には他の素敵な力があります。目に見える成績だけでなく、“目に見えにくい力(非認知能力)”に目を向けることで、子どもの意外な...
記事

子どもにとって“友だち”は絶対必要?「一人でいること」のいいところを専門家が解説

「友だちは、絶対にいないといけない?」「休み時間に一人で過ごすことは子どもにとって悪いこと?」童謡「いちねんせいになったら」の歌詞にある「友だち100人できるかな」にあるように、友だちが多いことやみんなと仲良くすることを"正"としている風潮...
記事

【非認知能力】子どものリーダーシップとは?専門家が解説

大人だけでなく子どもたちも、家庭、クラス、部活、クラブや習い事、地域コミュニティなど、様々な集団に属して生活しています。リーダーシップはそのような集団活動と密接に関わっており、リーダーと集団メンバーとが一緒に発揮していく力だと考えられていま...
記事

家庭でもできるソーシャルスキルトレーニング(SST)とは?子どもの社会性を育む方法を専門家が解説

「子どもの対人関係が心配だけど、家庭で何をしてあげればいいか分からない…」そんな悩みを抱えている親御さんは少なくありません。療育や医療機関でもSST(ソーシャルスキルトレーニング)は受けられますが、家庭だからこそできる関わり方があります。今...
記事

【不登校と行き渋り】新学期や休み明けの子どものストレスの原因は?対処法を専門家が解説

春はわくわくすることも多い一方で、環境の変化や緊張する場面も多いですよね。「五月病」という言葉があるほど、この時期は大人も子どもも疲れや不調が出やすい時期です。新学期や休み明け。学校へ行き渋るなどの行動も出てくるでしょう。今回は、子どものメ...
記事

子どもの長所や強みの見つけ方とは?心理士が詳しく解説

「うちの子、何が得意なんだろう…」「ついテストの点数や結果ばかり見てしまう…」こんな風に悩んだことはありませんか?この記事では、小学生の子どもを育てる保護者向けに臨床心理士が、「子どもの強み」や「長所」の見つけ方をわかりやすく解説します。子...
記事

ソーシャルスキルトレーニング(SST)とは?子どもの対人関係を良好にする方法を心理士が解説

「友だちとうまく話せない」「トラブルになりやすい」子どもの対人関係について悩む保護者様は多いでしょう。しかし、学校にいる間の様子はわかりにくく、どう対応したらいいかわからないですよね。子どもの対人関係で悩みが多くなる背景の1つには、社会性や...
記事

子育てが楽になる”リフレーミング”とは?心理士が徹底解説

苦手なことやネガティブな出来事について、捉え方を変えたら前向きになれた、視点を変えたら解決法が見えたといったご経験はありませんか?そのように物事の捉え方を変えることを「リフレーミング」と言います。リフレーミングをすると、新たな気付きが得られ...
記事

子どもがものを大切にできない?その理由と対処法を心理士が解説

子どもが物を「欲しがる」「大切にできない」「片づけができない」「独占してトラブルになる」など、子どもが物とどう付き合っていくのでしょうか?子どもと物との付き合い方についての対処法を心理士がご紹介していきます。