生活習慣

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【不登校と行き渋り】新学期や休み明けの子どものストレスの原因は?対処法を専門家が解説

春はわくわくすることも多い一方で、環境の変化や緊張する場面も多いですよね。「五月病」という言葉があるほど、この時期は大人も子どもも疲れや不調が出やすい時期です。新学期や休み明け。学校へ行き渋るなどの行動も出てくるでしょう。今回は、子どものメ...
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子どものための情報リテラシーとは?心理士がQ&Aで解説

現代社会は、「情報化社会」という言葉が定着し、多様な情報にアクセスすることは容易になっていますよね。大人も子どもも、アクセスできる情報の全てが正しいわけではなく、情報を適切に扱うことが求められています。今回は、情報を適切に扱うことができる大...
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子どものスマホ依存の対処法:専門家Q&A

現代の子育てにおいて、スマホとどう付き合っていくのかということは、ほとんどの家庭で重要な問題となっています。子育て支援の現場では、スマホの扱いをめぐっての親子のトラブルは多く相談されるテーマの一つです。そこで今回は、スマホとの付き合い方につ...
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ゲームがやめられない子どもへの対応法【専門家監修】

「うちの子、ゲームがやめられないんです」こんな相談を受けることはとても多いです。現代社会において、ゲームは大人も子どもも楽しむ一方で、その中毒性に悩まされることも少なくありません。「ゲームがやめられない」という相談は、親御さんにとって日常的...
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子どもの生活習慣の乱れ改善ガイド | 悪影響を心理士が解説

お子さんの生活習慣、うまく整っていますか?夜更かしや不規則な食事、運動不足によって、子どもたちの生活リズムが崩れがちになっている今、親としてどのようにサポートすれば良いか悩むことも多いのではないでしょうか。睡眠不足や体調不良は、子どもの情緒...