メンタルヘルス

"家では突然泣き出したり、怒りが爆発したり、些細なことで崩れる。なのに、先生からは「よくできる子」「とても頑張り屋さん」と言われることが多く、学校では落ち着いている。""家庭で直接目にしている我が子の様子と、外での周囲の評判の違いが大きすぎ...

発達障害の子どもを育てていると、「もっとがんばらなくちゃ」「ちゃんと支えなくては」と、自分に厳しくなりすぎてしまうことがあるかもしれません。子どもの特性に合わせた配慮や支援、周囲の理解を得るための対応、将来への不安…。日々の生活の中で、親と...

子どものアンガーマネジメント【前編】｜「怒り」「癇癪」との向き合い方「思い通りにならないと怒る」「学校から帰ると毎日癇癪を起こす」「注意するとすぐ逆ギレする」日常の中でこんな子どもの様子に戸惑ったり、不安になったりすることはありませんか？で...

「手を繋いでくれなくなったな」「口の聞き方が、生意気になってきたな..」子どもが思春期に突入したかな？と思うキッカケは、ご家族それぞれ。でも、保護者がおさえておきたいポイントは、共通しています。小学校中学年（プレ思春期）以後の子どもをお持ち...

長期休みのなかでも、特に夏休み明けに「学校に行きたくない」と感じる子どもは多いといわれています。私たちも小学生のとき「夏休みがもっと長かったらな…」と思ったことはあるのではないでしょうか？しかし、その「学校に行きたくない」は「もっと長くなっ...

やりなさいと言われるとやりたくなくなる、ダメと言われるとやりたくなる…こんなご経験はありませんか。また、お子さまが言った通りにしてくれなくて困ったことがある方も多いかもしれません。今回は、こうした現象を理解するのに役立つ知識として「心理的リ...

物事の受け取り方（認知）には人それぞれの癖があります。その癖を知ったり、頑固な癖（認知の歪み）を緩めていくと、今よりも自分の考えや気持ちと付き合いやすくなるかもしれません。